흑색조갑증 (1) 썸네일형 리스트형 손톱이 자꾸 갈라진다면? 손톱이 자꾸 갈라진다면? 손톱은 단순한 미적 요소를 넘어 건강 상태를 반영하는 중요한 신체 부위입니다. 부러지기 쉬운 손톱, 갈라지는 손톱, 세로줄이 생긴 손톱 등 다양한 손톱 문제는 단순한 미용상의 문제가 아니라 건강과 직결될 수 있습니다. 손톱이 약해지는 원인을 제대로 이해하고, 건강한 손톱을 유지하는 방법을 알면 손톱 건강뿐만 아니라 전반적인 신체 건강까지 챙길 수 있습니다. 오늘은 손톱 건강을 지키기 위한 필수 정보를 알려드리겠습니다. 1. 손톱 건강의 중요성과 손톱이 보내는 신호손톱은 단백질의 일종인 케라틴으로 구성되어 있으며, 손톱의 색상, 두께, 표면 상태를 통해 우리 몸의 건강 상태를 파악할 수 있습니다. 예를 들어, 손톱이 창백하거나 하얀 반점이 생긴다면 철분 부족이나 영양 결핍을 의심.. 이전 1 다음
