태음인 (1) 썸네일형 리스트형 당신의 체질은? 8체질 자가진단 당신의 체질은? 8 체질 자가진단 우리는 모두 각기 다른 체질을 가지고 있으며, 이에 따라 식습관, 생활 습관, 건강 관리 방법도 달라질 수 있습니다. 8 체질 의학은 사람을 여덟 가지 체질로 구분하여 각 체질에 맞는 맞춤형 건강 관리를 제시하는 대체 의학의 한 분야입니다. 8 체질 의학은 한의학과도 유사하지만, 체질에 따라 적합한 음식과 피해야 할 음식을 분류하고, 생활 습관을 조절하는 것이 핵심입니다. 8 체질을 정확히 이해하면 개인 맞춤형 건강 관리를 실천할 수 있으며, 더욱 효과적인 건강 유지가 가능합니다. 이번 글에서는 8 체질의 특징과 자가진단 방법에 대해 자세히 설명해 드리겠습니다. 1. 8체질의 기본 개념과 종류 8 체질은 태양인, 태음인, 소양인, 소음인의 4가지 기본 체질을 다시 두.. 이전 1 다음
